La Terapia Gestalt es una herramienta de autoconocimiento que pone el foco en todas las partes de la persona: mente, cuerpo, emoción y espíritu. Es una terapia humanista, en la que se acompaña a la persona con lo que emerge en el aquí y ahora.
Mi tarea es acompañarte a poner luz allí donde te sientas atascada/o o perdida/o, creando un espacio seguro y de confianza. En el camino podrás ir dándote cuenta de cómo has llegado hasta el momento en el que estàs y así descubrir todos los recursos que tienes, recuperando la confianza en ti mismx y de hacerte responsable de tu bienestar.
El viaje hacia mi interior empezó a los 22 años durante mi estancia en el extranjero. El hecho de vivir fuera y alejarme una temporada de todo me ayudó a empezar a cuestionarme: quién era?, si estaba bien con mi pareja, si me gustaba lo que había estudiado, etc. A la vuelta de mi experiencia me puse a trabajar de maestra para el Departament d’Educació. Durante 9 años he ido compaginando mi trabajo como maestra con mi pasión por el mundo del crecimiento personal. Me he formado en Reiki, numerología, registros Akashicos…hasta encontrar a la Gestalt o ella a mí. Desde entonces puedo decir que empecé mi proceso terapéutico, en el que sigo hoy en día, y con el que siento que todas las piezas del puzle empiezan a encajar. La Gestalt me ha hecho entender que la salud, no es una meta, sino una actitud de vida. Entiendo la Gestalt como una manera de vivir, de estar en la vida y de ser consciente de mí, de mi carácter, de lo que no me gusta de él, de lo que reprimo, de lo que doy por hecho porque siempre lo he hecho así…es un constante darme cuenta. Siento un deseo profundo de estar constantemente abierta aprender, a formarme, a mejorar como persona. A cuidar la relación conmigo misma y con los demás. Y desde ahí me abro acompañarte en esa parte del camino que sientas que necesitas que alguien te escuche, te proporcione herramientas, para que luego tu sola/o puedas seguir tu camino y te autoapoyes en ti misma/o.
Su enfoque y su cálida presencia han sido fundamentales para que encuentre la claridad emocional que tanto necesitaba. Me siento afortunada de tenerla como terapeuta y te estaré siempre agradecida por tu apoyo incondicional.
Míriam Lòpez
Paciente
Laura es una terapeuta entregada y profesional. Me ha ayudado a entender mis bloqueos emocionales y a desarrollar herramientas para superarlos. Gracias Laura por ser mi guía en este viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal
Marta Sanz
Paciente
Puedes visitarme para conocernos y ver cuáles son las motivaciones que han llevado a dar el primero paso para que tracemos juntos el camino que deseas recorrer.
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